Ons aanbod t/m 20 december 2025 & 3 januari t/m 30 juni 2026
Kids (+/-8-12jr)
- Dinsdag 16:00-17:00
- Zaterdag 9:00-10:00 (+ daag een ouder/verzorger uit om mee te trainen)
Junior (+/-13-17jr)
- Maandag t/m woensdag 17:00-+/- 18:00
- 15+ jr - dan mag je ook "Do Your Own" tijdsloten meedoen of aanmaken!
Senior (+/-55+jr)
- Maandag 10-11 Gentle Fit (circuittraining)
- Dinsdag & Donderdag 15:00-16:00 Senior Fit & Strong (stationstraining)
Build your Foundation
- Maandag 10-11 Gentle Fit (circuittraining)
- Maandag & Woensdag 20:00-21:15 Lifting FUNdamentals (olympisch gewichtheffen)
- Dinsdag 18:30-19:30 Functional Fit
Wedstrijd Team & Training Gewichtheffen
- Alle "Do Your Own" tijdsloten
- Zaterdag 10:00-+/-12:15 Wedstrijdgerichte Teamtraining
DYO - Do Your Own - zelfstandig trainen
Train je eigen programma gewichtheffen, kracht- en/of conditie op tijdsloten die al aangemaakt zijn. Onze leden kunnen ook elke dag (inclusief feestdagen) eigen tijdsloten aanmaken tussen 06:00 en 23:00. Mocht je willen zien hoe dat werkt, volg dan deze info.
- Maandag t/m zondag 06:00-23:00
- Tijdsloten zijn niet mogelijk op de dinsdag 16-17; woensdag 09:30-11:30; zaterdag 07-10; vrijdagavond 21-22 of bij evenementen.
Alle trainingstijden kunnen worden verwijderd als niemand 24 uur of langer vooruit gereserveerd heeft. Onze leden zien de actuele tijden in onze club administratie. Zij reserveren hun trainingsplek in onze club app. Neem gerust contact op voor een afspraak om ons te ontmoeten of wordt direct lid. Ons lidmaatschap voor de gym @ Sportquest kan per maand opgezegd worden. Kijk verder op de contactpagina voor onze huisregels (bijv. dat je een sporttenue draagt die de romp volledig bedekt.).
De meeste van onze trainingstijden duren 1 uur met 8 plaatsen en als het mogelijk is kan een extra (half) uur aansluitend worden getraind zonder dat een extra reservering nodig is.
Of neem 1 sessie? Neem contact op als je dit niet online kunt regelen.
