Dutch Strength Strong Kids Club

Om gezonder, fitter en sterker te worden

Gewichtheffen voor kinderen
Dinsdag & donderdag 16:00-16:55

In een groep worden maximaal 8 kinderen geplaatst in de leeftijd 8-12 jaar. De lessen worden verzorgd met goedkeuring van de Nederlandse gewichthefbond (NGB lid van NOC*NSF).

In elke training oefenen kinderen hun houding, focus en werken zij aan hun kracht en conditie. Kinderen leren met de juiste techniek om iets “zwaars” op te tillen en te dragen. Het Olympisch gewichtheffen is uitgangspunt, niet met maximale gewichten, maar met uitdagende weerstanden. In de groei is een evenwichtige uitgebalanceerde en speelse training van groot belang en wat wij willen creëren.

De Strong Kids is een methode ontworpen door experts zoals de eigenaar van Sportquest – bewegingswetenschapper, gespecialiseerd in gezondheid. Ieder kind wordt op een eigen niveau getraind. De trainers en begeleiders zijn gecertificeerd en werken aan een veilig sportklimaat volgens de richtlijnen van NOC*NSF.

Hoe geweldig is het dat kinderen met veel plezier de 7 certificaten van de Nederlandse Gewichthefbond (NGB) kunnen halen?

Wilt u uw kind(eren) mee laten doen? Stuur ons een mail of gebruik de contact pagina zodat wij met u de inschrijving kunnen doen.
Kinderen trainen bij ons met 50% korting (€ 36/maand)

ENG In all training, children practice their posture, focus and work on their strength and fitness. Children learn with the correct technique to lift and carry something "heavy". Olympic weightlifting is the starting point, not with maximum weights, but with challenging resistances. When children are developing, balanced and playful training is of great importance and this is what we create.
“Strong Kids” is a method designed by experts in the field, e.g. the owner of Sportquest, an Human Movement Scientist specializing in health. Every child is trained at their own level. The trainers are certified and work according to the guidelines of NOC * NSF.
Your child will be given the opportunity to achieve the 7 certificates of the Dutch Weightlifting Association (NGB).
Would you like to let your child participate? Send us an email for further information and registration details. Children train with us at a 50% discount (€ 36 / month)

Literatuur en dergelijke